Cuisine
Thaïlandaise
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Banane
- Musa spp -
klouéy
กล้วย
Une
bonne vingtaine de bananes sont cultivées et disponibles toute
l'année, elles sont consommés fraiches, grillés, séchés et
transformés en bonbons. Les gens mangent aussi Leurs fleurs sont
cuisinées et leurs feuilles utilisées pour la cuisson vapeur. C'est une source de vitamine B et de
potassium. |
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Carambole
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Averrhoa carambola
- ma feuang
มะเฟือง
La
carambole fruit du carambolier, arbre qui peut atteindre jusqu'à 5
mètres de hauteur, pousse en grappes sur les branches et sur le
tronc. La baie est de couleur jaune roux à maturité. Sa chair
translucide est croquante, juteuse, un peu filandreuse et acidulée
un peu semblable a la rhubarbe. Elle sert essentiellement à la
décoration culinaire. Elle a une teneur élevée en vitamine C. |
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Durian
- Durio zibethinus
-
tou rian ทุเรียน
Celle-ci est, le goût plutôt agréable lorsqu’on a fait l’impasse sur
l’odeur ! Le durian se consomme soit nature, soit en dessert
accompagné de riz gluant et de lait de coco. Rares sont les
Européens qui l’apprécient, son odeur en faisant fuir plus d’un...
par contre, c’est un fruit très prisé des Thaïs. Ses graines rôties
ou grillées sont utilisées comme les noix.
Il dégage à maturité une très forte odeur, ressemblant vaguement à
l’odeur de certains de nos fromages, ce qu’il le fait interdire
dans nombre d’hôtels. |
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Pitaya
rose à chair blanche -
Hylocereus undatus
-
kèow mang kon
á¡éÇÁѧ¡Ã
Fruit d'un cactus épiphyte, la plante se compose d'un
ensemble de tiges rampantes, d'environ 6 à 12 m de longueur.
Le fruit a l'épiderme rose vif recouvert d'écailles, et peut
atteindre environ 700g. Sa chair blanche est parsemée de
très nombreuses petites graines noires. Ce fruit se consomme
généralement frais, la pitaya à chair blanche possède une
saveur douce et fine, très légèrement acidulée de fruit pas
mur. |
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Jujube
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Ziziphus jujuba - pout sa
พุทรา
Le Jujubier est originaire de la Chine septentrionale.
C’est un arbuste de 5-6 mètres de hauteur, dont le fruit
le jujube
ovoïde-oblong, a la forme et la grosseur d’une belle olive, d’abord
vert, puis jaune et enfin rouge foncé à la maturité, à noyau osseux.
La pulpe est épaisse, d’un rouge jaunâtre un peu glutineuse, à
saveur sucrée et fade.
Le jujube se consomme en frais, en conserves, confits, en confiture,
en liqueur, ou à l’état de pâte. Il est possible de le faire sécher
pour assurer une plus longue conservation. |
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Langsat
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Lansium domesticum -
lang sat ลางสาด
Arbre pouvant atteindre 10 à 15 m de haut, avec une
écorce rouge-brune ou jaune-brune.
Son fruit, en grappe de 2 à 30, est ovale ou presque rond, de 2,5
à 5 centimètres de diamètre. Sa couleur est gris-jaune pâle,
velouté. Le fruit contient 5 ou 6 segments de chair
aromatique, blanche, translucide, juteuse, à la saveur
légèrement acidulée. Les graines qui adhèrent plus ou moins
à la chair, sont habituellement présentes dans 1 à 3 des
segments du fruit. Elles sont vertes, relativement grosses,
très amers, et parfois, la chair peut acquérir une partie de
l'amertume. |
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Litchi
ou lytchee
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Litchi chinensis -
lin dji
ลิ้นจี่
Originaire de Chine et de l'ancien royaume de Annam qui est
devenu le centre du Vietnam.
Le
Litchi est un arbre majestueux qui peut atteindre de 6 à 12
m de hauteur. Les fleurs se transforment en petit fruit
globuleux à chair blanche et translucide avec, au centre un
gros noyau noir qui adhère à la chair. La coque, fine et
rugueuse, à la couleur rouge s'enlève facilement avec les
doigts. On les récolte généralement au mois d'août. |
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Longane - Dimocarpus longan -
lam yaï
ลำไย
C’est un
fruit proche parent du litchi et
du ramboutan. Il se présente en grappe d’une trentaine de
fruits de 3 cm de diamètre environ. Sa coque lisse est de
couleur orange virant sur le brun et devient rigide à
maturité ; le noyau, au centre du fruit, n'est pas
comestible. La chair blanche translucide est segmentée en
quartier. Le longane est sucré et juteux. C’est une
excellente source de vitamine C et de potassium. |
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Noix
de coco
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Cocos Nucifera -
louk ma praow
ลูกมะพร้าว
C'est en flottant au fils des courants marins que le
cocotier s'est répandu depuis l'Asie dans toutes les régions
tropicales.
Ce
fruit est en effet protégé par une coque lisse de couleur
verte qui entoure une couche ligneuse et fibreuse,
extrêmement dure, de couleur marron clair. Avant sa
maturité, ce fruit contient un liquide laiteux très agréable
à boire. Ce lait de coco va se transformer en pulpe blanche
et solide durant les 9 à 12 mois nécessaires à son
mûrissement. La pulpe, consommée fraîche, coupée en morceaux
ou râpée, est utilisée dans de nombreuses préparations
salées ou sucrées. |
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Kaffir - Ma-groot
Le kaffir est un d'agrume, de la même famille que les
citrons, mais avec une odeur et un goût complètement
différent. Le jus (le peu qu'il y est) n’est
pas utilisé. La peau du fruit est utilisée dans les pâtes de
curry, et les feuilles sont utilisées pour aromatiser les
soupes et les currys.
Il peut être presque impossible de trouver le kaffir hors de
la Thaïlande. Vous pouvez le trouver congelés ou séchés.
Dans ce cas doublé les quantités demandé dans la recette,
la congélation du fruit lui fait perdre sa saveur. Si
séchée, un pré-trempage est nécessaire pour le ramollir et
cette fois triple la quantité. |
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Orange
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Citrus sinensis -
som
ส้ม
La caractéristique de l'orange de Thaïlande est
la couleur
de sa peau, souvent verte. Elle se consomme souvent en jus de fruit
(nam som). |
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Pamplemousse
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Citrus grandis - citrus maxima -
som ô
ส้มโอ
Originaire d'indonésie. Les pamplemousses que nous
consommons en France sont des pomelos (Citrus paradisi),
beaucoup plus petit que le pamplemousse de Thaïlande.
Le pamplemousse est aussi appelé chadek en Guyane Française. Le
pamplemousse peut mesurer jusqu'à 20 cm de diamètre, et pèse
facilement plusieurs kilogrammes. Le fruit est arrondi, soit
aplati soit en forme de poire. La peau est jaune-vert,
granuleuse et épaisse. Il renferme des quartiers de fruits à
la couleur rouge-violette. |
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Papaye
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Carica papaya -
ma la gor
มะละกอ
Fruit allongé de couleur verte puis jaune orangé à maturité,
pouvant peser plusieurs kilos.
Sa
chair est orange, juteuse et très parfumée. Le centre du
fruit contient de nombreuses petites graines arrondies et
noires. La papaye est délicieuse consommée à la cuillère,
arrosée d'un peu de jus de citron vert. On l'ajoute dans les
salades de fruits au moment de servir. On la cuit aussi en
confiture. On trouve de la papaye partout en Thaïlande,
proposée par des vendeurs de rues, découpée en morceaux et
conservée dans de la glace. C'est l'ingrédient principal
d'une salade de fruits très populaire, le "som
tam" (salade de papayes vertes). La papaye est
une excellente source de vitamine C. |
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Pomme
cannelle ou Anone réticulée
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Annona squamosa -
noï na
น้อยหน่า
Fruit tropical de la famille du corossol, originaire
d'Amérique tropicale, il existe une dizaine de variétés.
Le fruit fait environ 10 cm de diamètre. Il est entouré d'une
sorte d'écorce à écaille assez épaisse. On mange sa chair
blanche crémeuse et sucrée, enveloppant de nombreuses
graines. Il est consommé nature. Il est très fragile et
difficile à conserver. |
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Pomme de rose ou Pomme d'eau ou Pomme de Java
- Syzygium aqueum -
chom pou ชมพู่
Les Pommes de rose sont des fruits en forme de cloche, verts
ou rouges (Chom pou Tab Tim = Pommes de rose rubis), à
l'aspect lustré brillant, que l'on trouve presque toute
l'année.
Leur chair est sucrée et croquante, adorée des enfants. |
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Ramboutan
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Nephelium lappaceum -
ngo
เงาะ
Fruit originaire de Malaisie, son nom vient d’ailleurs du
malais : rambout signifiant « barbe ». Sa peau verte virant
au rouge à maturité est recouverte de poils qui lui donnent
l'apparence d'un petit oursin.
Elle
est assez fine et renferme une chair juteuse, blanchâtre et
translucide, entourant un gros noyau. Le ramboutan a une
saveur sucrée, douce et parfumée. On utilise le ramboutan
comme le litchi. Il est riche en vitamine C. Une variété
pousse souvent dans les cours de récréation d’où son nom
thaï : ngo rong rian – rambutant des écoles. |
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Salacca
Palmae -
ra kam ระกำ
Fruit d'un palmier, à la peau brune épineuse cachant une
délicieuse chair blanche. Ce fruit peut être dégusté frais,
mais on peut aussi le garder quelques jours. |
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Santol
ou faux mangoustan
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Sandoricum indicum Cav -
kra ton
กระท้อน
Fruit à l'écorce verte ou jaune avec une pulpe granuleuse,
blanche comme du coton et sucrée-acidulée autour de nombreux
noyaux.
Il est
cultivé en bordure de la rivière Chao Praya, vers Bangkok. |
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Sapotille
- Manilkara zapota - la mout
ละมุด
La sapotille est le fruit du sapotillier ou sapotier, arbre
tropical à feuilles persistantes, à croissance lente pouvant
atteindre 15 mètres de hauteur et portant des fruits toute
l'année.
Le
tronc sécrète par saignées, un latex blanc, le chiclé qui
sert à la fabrication des chewing-gums. De la famille des
Sapotacées, originaire d'Amérique Centrale (Mexique), la
sapotille est une baie charnue ovoïde de la taille et de la
forme d'un œuf : 5 à 8 cm de long et entre 4 à 6 cm de large
pour un poids d'environ 100 g. Son écorce rugueuse est
brune, d'environ 2 mm d'épaisseur et se pèle facilement. Sa
chair est légèrement granuleuse comme celle de la poire,
avec des pépins ovales et aplatis en leur centre. La couleur
varie du jaune roux au marron foncé. Elle est juteuse,
sucrée et très parfumée. Sa saveur est comparée au miel ou à
l'abricot. La sapotille se consomme crue, telle quelle, ou
dans les salades de fruits. La sapotille doit être consommée
bien mûre, sinon sa teneur élevée en tanin rend sa saveur
déplaisante. On la cuit aussi en confiture ou on la fait
pocher. C'est une riche source de fibres, de cellulose, de
sucre et de vitamines. |
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Sala
Palmae -
sa la
สละ
Fruit à la peau brune épineuse très proche du Salacca
ci-dessus. Cultivé dans l'est de la Thaïlande (Chantaburi,
Trad).
Goût
sucré-acidulé plus parfumé que le Salacca. |
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