Gastronomie

Cuisine Thaïlandaise

Ingrédients

Fruits

Épices & aromates

Sauces & Pâtes

Boissons

Ustensiles de cuisine

Recettes de cuisine


Cantine ambulante Thailande































 
Accueil  >  Découverte Thaïlande  >  Gastronomie  >  Cuisine  
   

LA CUISINE THAILANDAISE : est une cuisine essentiellement végétarienne. Pour comprendre l'originalité de cette cuisine il nous faut revenir aux particularités du climat et de la géographie du pays.

 Le climat tropicale, chaud et humide, rythmé par trois saisons, successives; chaude, fraîche  puis humide dans le nord et le centre et de de deux saisons sèche et humide dans le sud ainsi qu’un ensoleillement exceptionnel, favorise la culture d’une grande variété de fruits, légumes et céréales tout au long de l’année.

 A cela s’ajoute une irrigation naturelle que procure le fleuve Chao Praya et ses six affluents;  Nan, Wang, Yom, Ping, Pa Sak, Sakae Kiang , formant un vaste bassin qui couvre cinq provinces du centre et du nord, soit plus d’un tiers du pays.

Ceci nous permet de comprendre en partie l’évolution et les choix culinaires ainsi que les besoins nutritionnels de ses habitants.

 La prédominance de certains aliments dans la cuisine Thaï s’explique donc à la fois par la nature des sols, du climat par les besoins nutritionnels des Thaïlandais mais également par les habitudes alimentaires importées par les immigrants. Comme nous l’avons vu à la page Histoire, Sukhothai, le berceau du Siam se situe dans le nord du pays dans le basin de la rivière Nan et c’est précisément cette situation qui a conditionnée les premiers choix culinaires.

 Si en des temps premiers l’alimentation était à base de fruits tropicaux puis rapidement de légumes, la culture n’est apparu que que bien plus tard. L’élevage de bovins d’eau des premiers cheptels dans cet ensemble de basin fluviaux permit de développer la culture d’une variété de riz dit irrigué. Cette culture devint l’identité alimentaire de cette nation au point que l’expression manger du riz pris le sens générale du mot manger (kin khao). Il était consommé salé et pimenté ce qui en plus de l’apport en minéraux, lui donnait une plus longue durée de conservation après cuisson.

Le poisson abondant dans cette région est le quatrième ingrédient de base de cette cuisine. Les plats de viandes n’apparurent plus tard qu'avec les immigrés du nord (Sud de la Chine).

Depuis le 5eme siècle (voir page Histoire) que la Thaïlande  commerce avec l'Inde, la Chine, le Japon, la péninsule Indonésienne. Elle s’est inspirée de toutes ces influences au point d’être la plus diversifiée et la plus originale de toute l'Asie. 

 Il y a quatre styles régionaux de cuisine dans la cuisine thaïlandaise, les plats principaux qui peuvent être trouvés dans tout le pays:

 

NORD, NORD-EST, CENTRE ET SUD

Chaque style est caractérisé par la combinaison d'ingrédients frais trouvés dans la région et l'histoire des gens qui y vivent. Nourriture du Sud montre une influence indienne et malaise lourd grâce à l'utilisation de la crème de noix de coco dans ses nombreuses variétés de curry. La nourriture Isan est fortement influencé par celle du Laos et du riz gluant comme base.

 

NORD

Naem: saucisse de porc marinée avec des piments verts. Il peut être consommé cru avec du riz gluant ou cuit avec du riz frit
Geng coup de Lay: un curry birman qui n'utilise pas de piments. on utilise du porc et du tamarin pour obtenir une saveur aigre-douce,  il est généralement consommé avec du riz gluant
Khao Soi: nouilles aux œufs servies avec une sauce curry, viande et oignons.

 

NORD-EST

Som Tam: une salade aigre épicée, salée à base de papaye verte. Elle peut être douce, avec des arachides et des crevettes séchées (Som Tam Thaï), ou salés, avec du poisson salé et du crabe de rivière (Som Tam Phoo Pha Ra)
Laap: viande hachée parfumée au piment séché, poudre de riz grillé, oignons, menthe et jus de citron
Nam Tok: faite de la même manière que la recette Laap mais en utilisant de fines lamelles de viande grillée
Gai Yang: poulet grillé et
mariné.
 

 

CENTRE

Tom Yam: épicé, soupe aigre parfumée à la citronnelle, au galanga, et combava servit avec du poulet ou des fruits de mer
Tom Kha: faites de la même manière que la recette Tom Yam mais a laquelle on ajoute du lait de coco.
Geng Kiao Wan: un curry vert et sucré à base de piments verts, de viande ou boulettes de poisson et de basilic thaï
Geng Phet: un curry rouge épicée à base de piments rouges séchés

 

 

SUD

Geng Som: un curry aigre épicé aromatisé avec des piments rouges et du curcuma qui lui donne une forte couleur d'orange.
Roti: entre une crêpe et une tortilla, il peut être doux, avec du lait
condensé et des bananes, ou salés avec un curry de viande.
Kanom Jin: nouilles à base de riz gluant servi froid avec des herbes fraîches, des légumes marinés et une
sauce fraîchement préparé (il est possible de choisir la sauce sucrée, épicée ou piquante)
Massaman: un curry de viande sucré avec de la crème de noix de coco et des arachides
Khao Yam: une salade de riz aigre épicée avec des herbes fraîches râpées, légumes et fruits, noix de coco grillée, des piments et une sauce sucrée à base de poisson locale.

 

Exemples de menu Thaï

 
   

 
         
Thaïlande Activités Stages Qui sommes nous Galerie photos Guide francophone
Séjour découverte Tourisme médical Adhésion Evasie Expériences de voyages Abonnement newsletter
Long séjour Plantes médicinales Nous contacter Charte Désabonnement newsletter
Installation Conseils aux voyageurs Volontariat Mentions légales Mise à jour le 2019-02-07
                             


© 2010-2013 Evasie.org All rights reserved.