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FITNESS & REMISE EN FORME


 

Fort d'une expérience large en matière de coaching ainsi que dans la pratique de haut niveau, Dominique Fontanarosa a mis au point une méthode de coaching dont l'objectif est de vous accompagner dans votre pratique sportive.

   Les 3 piliers au cœur de cette méthode :

 - Une progression maitrisée : chacun son rythme et le programme qui vous sera proposé sera adopte aux spécifiés de chacun : âge, sexe, poids, antécédents médicaux, objectifs sportifs.

 - Forme et bien-être  : le sport reste un plaisir et ce plaisir est un élément qui vous aidera a atteindre un équilibre entre vie professionnelle et vie familiale. 

 - La recherche de la performance, du dépassement de soi.

 

Dominique Fontanarosa , 3 fois Champion du monde 

1 fois en boxe française et 2 fois en kickboxing 

Membre de l'équipe de France de Savate pendant 4 ans 

Diplôme de l 'INSEP Paris , 

BEES1 de Savate Boxe Française 
BEES1 Boxe Anglaise 

BEES1 Métier de la Forme .

 

 

 

 

POUR CONTACTER
DOMINIQUE FONTANAROSA

 

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